しみそばかすがあることで、老けた印象になってしまいますし、自分としても鏡を見たときにとても気になるものです。しみは年齢肌のサインでもありますので、アンチエイジングという観点でも、予防をしたいところです。そこで効果的にしみを防ぐためには、美白効果のある基礎化粧品を使うということがまず大事です。有効成分としてはアルブチン、ハイドロキノン、ハトムギエキス、ビタミンＣ誘導体などがありますので、それらの成分が含まれている化粧品を選びましょう。
毎日使い続けていくことで、メラニン色素が増えにくくなるというメリットがあります。即効性はありませんし、今できてしまっているしみそばかすを消したり薄くしたりするというのは難しいのですが、増やさないということに関してはとても効果があります。また、美白ケアとしては、紫外線カットとして日焼け止めを使うことも有効です。できれば夏だけではなく、冬などにも使うようにしていくことで、紫外線からの影響を受けにくくなります。
また、ビタミンＣやビタミンＥなどの成分を、内側から摂取するということも大事です。食べ物で摂るのが難しい方は、ドリンクやサプリメントなどのインナーコスメといわれるものを使うと大変便利です。それでももししみそばかすができてしまったということでしたら、美容皮膚科や美容外科クリニックなどで、美白レーザーやフォトフェイシャルなどの施術を受けるという方法もありますので、カウンセリングしてみると良いでしょう。